SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki ziemniaczane

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Placki ziemniaczane z jogurtem http://i58.tinypic.com/18j9g6.jpg można przepis?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 17:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Myślę, że to najzwyklejsze placki ziemniaczane... Od czego jest internet / książki kucharskie / babcie i mamy :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 18:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placki ziemniaczane 100% cebuli z czosnkiem polecam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 12:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed snem whey do śniadania DIETA NIELICZONA 1. placek owsiany(płatki owsiane, jajko, whey,jagody, wiórki kokosowe) 2. ziemniaki, pierś z kurczaka, masło, ser żółty 3. placki ziemniaczane(ziemniaki, jajka) 4. kawałek domowej pizzy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee8fc14083db4c718798411a61d7ab0a.jpg POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Ja 13:15:34 pokolei 11490143 13:17:57 na śniadanie płatki ile na talerz się zmieści i do tego mleko 2szklanki 2śniadanie 2 kanapki z szynką , pomidorem i ogórkiem obiad placki ziemniaczane chyba z 10 z cukrem i śmietaną kolacja kasza manna cały talerz 11490143 13:18:47 oczywiście miendzy tymi posiłkami piłem wode mineralną i sok jabłkowy ale [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzik, ale zdrowa będzie zdrowsza od takiej typu 2 parówki na śniadanie, kanapka do pracy, placki ziemniaczane na obiad i parówki na kolacje

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 13:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będę mieć placki ziemniaczane na głowie PUSH?%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 09:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Affro

    Post
    Trening w domu

    [...] Na koniec trochę rozciągania + swobodne zwisy na drążku. Dietka z dziś 1.Owsianka 2.Dieta kanapkowo-jabłkowo-ciasteczkowa - czyt. uczelnia wzywa ; DD 3.Zaraz po przyjeździe placki ziemniaczane + sos (czosnek, cebula,twaróg, jogurt, szczypiorek + przyprawy) 4.Gainer przed treningiem + mocna kawa 5.Zaraz wpadnie ryż z jabłkami + wpc 6.Twaróg [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi to tam już za wszystkim tęskno... a mój mąz własnie robi sobie placki ziemniaczane... mniam...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 21:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emi, ja jadłam placki ziemniaczane :-) no chyba że ziemniakow nie mozesz...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo.. zaraz na trening!!! będzie ostro!!! a posiłek przed treningowy placki ziemniaczane o lol!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 14:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placki ziemniaczane ze słodką śmietaną.........wspomnienia z dzieciństwo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 13:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja laski. Placki ziemniaczane uwielbiam, tylko nigdy mi się nie chce trzeć ziemniorów. Ale ostatnio odkryłam, że dobre są też takie tarte na grubszych oczkach :D A ile mniej roboty! I chyba też mniej tłuszczu ciągną, ale mogło mi się wydawać (i tak zawsze tylko lekko smaruję patelnię).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 15:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ziemniory przepuszczam przez mój stary rozdrabniacz :-D I wychodzą jak starte na małych oczkach :-) Takie placki ziemniaczane z gulaszem....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + ćwiczenia!ale coś nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konserwowych 2 opcja--> ryż biały gotowany 120 g,10 ml oliwy,piers z kurczaka gotowana 70 g,mizeria ,zamiast smietany jogurt naturalny 50 g 3 opcja-->placki ziemniaczane 2 sztuki z surowka i sosem z torebki,5 ml oliwy No mniej wiecej tak to wyglada.generalnie ziemniaki staram sie jesc raz gora dwa razy w tygodniu. 5 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2005-04-12 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czmeu niby w bazie potrzeningu placki ziemniaczane maja az 15 g tłuszczu na 100g ?? przeceiz tam sa tylko ziemniaki maka jaja sol itp .... bo ja je smaze bez oleju to cos odjac czy slepo wierzyc w ten licznik?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 14:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodza ostatnio za mna placki ziemniaczane, problem polega na tym, ze strasznie dlugo sie sciera ziemniory na tartce (chlapie, paluchy bola i wogole za dlugo :( ). Da sie ten proces jakos usprawnic uzywajac blendera? Jakies inne rady?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ugotuj pokrój w plastry i podsmaż na patelence, albo ćwiartki do piekarnika, albo placki ziemniaczane z piekarnika, albo jedz surowe i popijaj wrzątkiem%-)};-)

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-26 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś wyleciało 1.Wyciskanie leżąc 105,105,105kgx5 2.Podciaganie szeroko +10,10,10kgx6 3.Wyciskanie na barki siedząc 70,70,70kgx6 4.Wioslowanie pendlaya 60,60,60kgx6 5.Uginanie ramion z supinacja 15,15,15,15kgx10 6.Wznosy boczne 15,15,15,15,15kgx10 7.Szrugsy z sztanga z przodu 140,140,140kgx6 Znowu świetny trening. Jedynie do czego mógłbym się [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy i pytania zwiazane z pierwszą dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bratu kupi to też zjem troche (to jest właśnie to słodkie o jakim mówiłem od czasu do czasu, bo jako tako fast foodow już nie jem a słodyczy również tylko żeby spróbować). placki ziemniaczane czasem babcia zrobi, wiem ze jest to ciezkie i smazone ale jak wracam z treningu i jest tylko to a babcia sie nameczyla to co mam jej powiedziec? od zup [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-04-06 23:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)